がんばっても痩せない人がよくやる4つの間違い 公開日:2014年6月27日 News いくらがんばってもなかなか痩せないあなた。 こんな間違ったがんばり方してませんか? 1、すぐに結果を求める 一ヶ月で15キロ減とか、ウエスト-10センチとか 現実的に無理な目標をたててしまって、厳しい ダイエットを強いる […] 続きを読む
日本代表本田圭佑のダイエット法「はじめにサラダ」 公開日:2014年6月22日 News サッカー日本代表の本田圭佑のダイエット法「はじめにサラダ」 はじめにサラダを食べると痩せるの? 本田選手が他の選手に言い放ったと言われる 「全然ダメ、まずサラダでしょ」 サラダを先に食べれば痩せるってことなんでしょうか。 […] 続きを読む
やってきましたビアガーデンの季節!どう対策する? 公開日:2014年6月22日 News 今年もビアガーデンの季節がやってきました。4つのポイントでみるビアガーデンのダイエット対策。 ビアガーデンの季節がやってきましたね。 ビール、お酒は好きじゃないけど、あの雰囲気が好き という人もいると思います。 そんな方 […] 続きを読む
運動は朝?夜?どちらが良いのか? 公開日:2014年6月22日 News ダイエットに一番効果のある運動する時間帯は? 効率よくダイエットをするために一番良い 時間帯は一体いつなんでしょう。 朝、昼、夜でいつだと思いますか? 答えは「いつでも良い」だそうです。 何だ […] 続きを読む
バナナじゃやせないんですって。間違ったダイエットは逆効果という話とは。 公開日:2014年6月18日 News バナナじゃ痩せない?!朝バナナダイエットは注意が必要。 朝食にバナナを一本だけ食べるという朝バナナダイエット。 1本だけならいいらしいですが、バナナばっかり食べるのはNGらしいですよ。 カリウムという成分があるのですが、 […] 続きを読む
氷を食べるだけでやせる!?とっても簡単な「熱量」ダイエット 公開日:2014年6月9日 News 「熱量」ダイエット。1日1リットル氷を食べるだけで痩せられるなんて信じられますか? 人の体は氷を溶かすときにカロリーを消費します。 このことを利用した「氷ダイエット」なるものをアメリカの科学者が提案してます。 氷を大量に […] 続きを読む
A型のあなたが痩せやすい食材はこれだ!血液型で違う痩せやすい食材 公開日:2014年5月29日 News 知ってますか?血液型別やせやすい食材があることを。 こんなものを食べたらやせました。というダイエットレポートをよくみます。 じゃあ、どんな人でもその食材を食べたら痩せるのか?というと不思議なことにそうでもないんですよね。 […] 続きを読む
藤本美貴のダイエットに鈴木奈々も絶賛!-14kg痩せのダイエットとは? 公開日:2014年5月28日 News 藤本美貴の-14kg痩せの痩せヨガダイエットに鈴木奈々も「すごく気持ちいいです」と絶賛 フジテレビ系バラエティ番組「ジャネーノ!?」に出演した藤本美貴ことミキティがダイエット法を公開。 ミキティは妊娠中に増えてしまった体 […] 続きを読む
15キロ減の劇的ダイエットフード注目の食材「おから」 公開日:2014年5月27日 FoodNews 大きく注目を集めているダイエットフードおから 夏の気配が近づくとダイエットの季節。そんななか、いま大きく注目を集めているダイエットフードがある。それが「おから」。 おからと言うと糖尿病の食事制限で医師が患者に勧める食材で […] 続きを読む
一発屋芸人が日本代表に選出!?大ヒットダイエットサプリ「なかったコトに!」の「なかったコトに!JAPAN」 公開日:2014年5月27日 News 一発屋芸人が日本代表に選出され「なかったコトに!JAPAN」を結成 すべったコトも食べたコトもなかったコトに!したい芸人がW杯に挑むサッカー日本代表に絡めて集結した。 総勢9組11名の芸人が集結し、なかった […] 続きを読む