「Tips」の記事一覧

歩きスマホはダイエット効果を悪くする

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ダイエットをしているなら、歩きスマホは止めたほうがおいです。 歩きスマホはダイエット効果を悪くする 建物の中や広い歩道ではまだおおめに見ますが、階段や駅での歩きスマホって本当に危険です。 駅の階段なんかで歩きスマホをして […]

痩せてる人は絶対にしない!4つの太る行動とは?

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痩せてる人はどうして痩せているかというと、結構簡単で太る行動をしていないだけなんですよね。 では、その太る行動というものを認識しておけば太らないのでは? 痩せてる人は絶対にしない!太る行動とは? 要は太る行動をしなければ […]

付き合う人とダイエットの関係?

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「人間は周りの人間と同じようになる」   人は、普段一緒にいる人と同じような人間になるので、あなたが付き合っている周りの人は、あなたが本当に送りたい人生か、そうでないのか見極めて、付き合う人を選んでいく必要があ […]

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