藤本美貴の－14kg痩せの痩せヨガダイエットに鈴木奈々も「すごく気持ちいいです」と絶賛
フジテレビ系バラエティ番組「ジャネーノ！？」に出演した藤本美貴ことミキティがダイエット法を公開。
ミキティは妊娠中に増えてしまった体重から、出産後に－14kgのダイエットに成功。
ダイエットを始めたきっかけは「1回ヨガの先生に習いに行って、 毎回繰り返していたらキレイに痩せたんですよ」と家でできるヨガのおかげでスムーズに痩せたとの話。
また、これを機に「すごいと思って資格を取ろうと思いましたね」と語り、昨年にはインストラクター（グラヴィティヨガ）の資格を習得したことを明かした。
鈴木奈々や渡部豪太が「体の中の空気が変わった感じ」「すごく気持ちいいです」などと効果があると思えるようなコメントをしています。
ヨガって身体に良さそうですもんね。しかし、ミキティ14キロも太ってたんだ。。どんな感じだったんだろ。
詳細はこちらから。
