TRFのダイエット本が凄い!TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE

TRFのメンバーが考案したオリジナルの振り付けに合わせて、踊りながらダイエットが出来る。

trf

ベストセラーのダイエットDVD “TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE”。TRF イージー・ドゥ・ダンササイズを凝縮した普及版ですが、売れに売れています。

どうして売れているのか?

理由はTRFのヒット曲である

  • 『EZ DO DANCE』
  • 『survival dAnce~no no cry more~』
  • 『BOY MEETS GIRL』

の3曲が収録されていること。

若い世代にはピンとこないと思いますが、40代の女性なら知らない人はいないのではないか?というくらいの大ヒット曲なんです。

ヒット曲だからだけ?

では、ヒット曲だから売れているのでしょうか。

もちろん、それもありますが、ヒット曲の3曲で構成されている上に

  • 「アラフォー世代なら誰でも知っている往年のヒット曲で『ホームエクササイズ』ができること」
  • 1000円以内という手頃な価格で購入できること」

があいまって、爆発的ヒットになっている訳です。

いきなり売れたの?

100万部突破までの売れ行きは以下の通り

  1. 2013年12月21日に『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE』を初版10万部で発行。凄い勢いで売れてそのまま発売4日で重版決定。
    その後は、
  2. 2014年1月に10万部増版
  3. 2014年2月に20万部増版
  4. 2014年3月に27万部増版
  5. 2014年4月に33万部増版

増版を重ね重ねて累計100万部を突破!

どんどん増版部数が増えていることから、今後もどこまで売れるのか見物ですね。

本書とDVDの構成

では、重要な本とDVDの内容を見ていきます。

その1 上半身プログラム

曲:EZ DO DANCE

引き締まった二の腕、ぜい肉のない背中、ボリュームのある上向きバストを手に入れるエクササイズを収録。(約20分)

その2 ウエスト集中プログラム

曲:survival dAnce ~no no cry more~

誰もが憧れる女性らしい黄金比率の理想的なくびれ、引き締まったウエストを手に入れるエクササイズを収録。(約17分)

その3 下半身集中プログラム

曲:BOY MEETS GIRL

スキニーパンツやミニスカートを着こなす引き締まったヒップ、メリハリある美脚を作るエクササイズを収録。(約20分)

※その他にウォーミングアップ+クールダウン映像(約9分)も特別収録。

1000円でトータル60分以上。これはかなりお得ですね。

口コミ、レビュー、そして効果

ところで、ヒット曲を懐かしむのがこのDVDの目的ではありません。そう、ダイエットです。本当にダイエットに効果があるのでしょうか?

ちょっとAmzonを覗いてDVDの評価や評判の口コミをみてみます。

  • ダンスパートが短く、すぅぅ~っと途切れるので、ちょっと拍子抜けです。
  • 1000円以内でこのボリュームはほんとにお得だと思います。
  • フルコーラス分入っていると思いましたが,すべてワンフレーズのみのインストラクションで,ちょっと期待外れ。お試し用と考えれば納得。
  • はじめ7巻セットを購入しようとおもっていましたが、まずはお試しでこちらを購入。
    十分にしんどくなり、こちらを買って正解でした。
  • 挑戦しましたが、ついていけません。
  • ダンスがわかりやすかったです
  • メンバーのようにかっこよくはどう考えても踊れてないけど、とにかく楽しい!この価格でこの内容はおすすめです

えーっと、普通の良い評価もあるのですが、ちょっと短いのでは?なんてコメントもありますね。

フルバージョン

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCEですが、実はフルバージョンが別にあるんです。(手前で凝縮した普及版って言っちゃってましたので、何を今更ですが。。)

  • TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE 1st エディション
  • TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE 2ndエディション
  • TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DISC4 「寒い夜だから・・・」 

1st エディション3曲、2ndエディション3曲、DISC4の1曲で計7曲。

エクササイズ時間はトータル、7時間以上!これは一周するだけでもかなりのダイエットになりそうです。

テレビでも紹介

テレビでも沢山紹介されています。

  • めざましテレビ
  • ヒルナンデス
  • アッコにおまかせ
  • お試しかっ!
  • SmaSTATION!!(香取慎吾)

購入について

いきなりフルセットの購入はちょっと躊躇すると思うので、やはり、1000円という価格で気軽に購入できる、この”TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE”から入ってみることをお勧めします。

動画で紹介

紹介動画があるので購入前に感じをつかんでみてください。

その他

ちなみにですが、SAMさんって安室奈美恵の元旦那です。(ああ、どうでもいい話でした。)