やせる くびれる ダイエット

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エリミネーション・ダイエット ってなに?

エリミネーション・ダイエット とは エリミネーション・ダイエット とはなんなのか? 今、ホントかどうか分かりませんが、アメリカではエリミネーション・ダイエットがひそかなブームとなって流行っているそうです。 エリミネーショ […]

ダイエットとむくみについて

ダイエットとむくみ ダイエットとむくみの関連性についてちょっと考察してみます。 そもそもむくみとは 皮下(そのまま皮の下ですね)に水分を必要以上に蓄えてしまっている状態。いわゆる何かが滞留している状態ですね。 何かという […]