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話題のダイエット効果があるライスミルク。その使い方とは?

ライスミルクの使い方は?今年は飲むお米でダイエットが大ヒットする!?

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ニューヨーカーたちの間でも話題になっているライスミルク。

豆乳も人気がありますが、今はその豆乳の人気をしのぎ第三のミルクとして大ヒット中です。

 

そもそもライスミルクはお米を原料とする牛乳のようなもののことです。

日本ではあまり見聞きしませんが、アメリカでは豆乳やアーモンドミルク同様に植物性ミルクとして定着しているものです。

 

なぜ、そのライスミルクが人気なのかというと、ライスミルクには玄米特有の機能性成分が多く含まれているのです。

 

たとえば、脳への働きがあるGABA、コレステロールを抑えるガンマ・オリザノールなど。

 

そのため、ライスミルクはダイエットだけでなく、健康志向の人からの支持も多く集めているわけです。

 

それと、なんと、言っても牛乳ではないので、牛乳アレルギーの人にももってこい、というわけです。

 

そして、気になるダイエット効果ですが、ライスミルクは牛乳ではないので、脂肪分が少ないです。

そのため、カロリーを気にして牛乳を飲まない人も気にせず飲むことができます。

これだけでも十分なダイエット効果ですね。

 

では、実際のライスミルクの使い方です。

  • パン
  • ケーキ
  • ゼリー
  • プリン

などなど、従来ミルクを使って作る食品もこのライスミルクに変えるだけで、低カロリーな健康食に変わってしまいます。

 

自宅での料理にはもちろん、これがお菓子やレストランの料理に使われてくると、これはもう大ヒット商品ですね。

 

  • ダイエット
  • 新陳代謝UP
  • 美肌効果
  • 便秘解消

に効果のあるこのライスミルク。絶対おススメです。

口コミのチェックや購入はこちらからからどうぞ。

飲む!お米ダイエット!【ライスミルク】

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